Masajes a domicilio
Masaje deportivo
Recuperación muscular, movilidad y piernas más ligeras. El cuerpo vuelve a sentirse fluido tras el esfuerzo.
Ideal si buscas…
- Recuperar tras el esfuerzo
- Mejorar movilidad
- Piernas más ligeras
Lo que vas a sentir
- Cuerpo más fluido
- Músculos más “abiertos”
- Sensación de tonicidad
Cómo se desarrolla
- 1Intercambio: deporte + zonas (piernas, espalda, hombros…).
- 2Trabajo con ritmo, profundo si hace falta, siempre adaptado.
- 3Consejos de recuperación: hidratación, sueño, movimiento suave.
Preguntas
¿Antes o después de entrenar?
Ambos: después para recuperar, antes en versión más ligera/activadora.
¿Trabajas piernas?
Sí, muy común (gemelos, cuádriceps, isquios), según necesidad.
¿Cómo reservo?
WhatsApp: ciudad + horario + deporte + zonas.
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Shiatsu
RECUPERACIÓNPresiones en los meridianos para reequilibrar la energía. Sensación de arraigo, calma y estabilidad interior.
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